7 Secretos para Incrementar Los Niveles de Testosterona Naturalmente

La Testosterona además de otorgarnos todos los rasgos que distinguen al sexo masculino, también es la hormona anabólica por excelencia, por lo que es un factor esencial para la formación de unos músculos grandes y fuertes. Invariablemente, todos tenemos la capacidad de producirla en mayor o menor grado, dependiendo de ciertas circunstancias como la edad, los genes, hábitos alimenticios, etc.

Por esa a continuación aprenderás 7 consejos naturales para elevar y mantener estables los niveles  de testosterona para beneficiarte de sus funciones durante tu entrenamiento y vida diaria.

El Papel de la Testosterona en el Desarrollo muscular

Muchas veces cuando inicias algún programa de ejercicio, comienzas a llenarte de información sobre alimentación, rutinas, etc. Y en ocasiones, después de meses, puedes llegarte a frustrar porque no has logrado el desarrollo muscular que deseas, y quizá esta sea una de las razones que podrían explicar los escasos resultados obtenidos.

5 Factores Básicos para Aumentar La Masa Muscular

Realmente mucho se ha dicho acerca del Aumento de Masa Muscular: Que si es necesario vivir en un gimnasio o no se puede lograr sin la ayuda de anabólicos artificiales. Y la verdad es que esto es falso, por lo que te voy a enseñar algunos factores que afectan en el correcto desarrollo de la musculatura.

¿Las Mujeres prefieren Hombres Fuertes?

Existen investigaciones que indican que las mujeres han cambiado sus preferencias en relación al estado físico de sus parejas, en las que se dice que este ha pasado a segundo plano y que ahora su atención se enfoca mucho más en el tamaño de su cuenta bancaria que en el de sus músculos. Sin embargo, es algo innegable que la imagen del hombre musculoso sigue siendo admirada a lo largo y ancho del planeta y basta echarle un ojo a los galanes de las películas y series del mundo para darnos cuenta que es así. Entonces...