¿A quién no le gustaría lucir unos pectorales imponentes y marcados? Sin duda es una de las partes del cuerpo que cuenta con más variedad de ejercicios. Pero ¿Sabes cuáles son los que más retan las fibras musculares de tus pectorales?
Bueno, para que tengas una idea más clara hoy vamos a comparar varios ejercicios y los resultados que obtuvieron en diversos estudios científicos para medir la actividad eléctrica que producen los músculos al realizarlos (electromiografía). Vamos a verlo.
